Ayurveda Artikel | ayurveda-portal.de

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Ayurvedische Mundhygiene - Gesundheit beginnt im Mund

17.11.2020 | ADVERTORIAL | Auromère® Mundpflegeprodukte – eine natürlich sanfte Pflege mit intensiver Wirksamkeit – für die tägliche Mund- & Zahnhygiene der ganzen ...

Authentische Ayurveda Kuren seit 14 Jahren in Bad Schlema

16.11.2020 | ADVERTORIAL | Das erste authentische Ayurveda Center Sachsens eröffneten wir vor nunmehr 14 Jahren im 2001 neu erbauten ****Hotel Am Kurhaus in Bad Schlema. Bad Schlema liegt im Erzgebirge, einer der traditionsreichsten Kulturlandschaften Deutschlands und Weltkulturerbe. Wir befinden uns in einer der ältesten Bergbaulandschaften ...

Bitterstoffe im Ayurveda - Diese Kräuter unterstützen eine ausgewogene Ernährung

09.11.2020 | ADVERTORIAL | Abwechslungsreiche Mahlzeiten sind essenziell, um Pitta und Kapha im Gleichgewicht zu halten und körperliche sowie geistige Zufriedenheit zu erreichen. Der ayurvedischen Sichtweise zufolge sollten Speisen deshalb im Idealfall alle sechs Geschmacksrichtungen (Rasas) enthalten, um sich möglichst wohltuend auf den Körper ...

Neuer Film: „Ayurveda und Yoga – für ein gesundes und glückliches Leben“

03.11.2020 | ADVERTORIAL | Ein inspirierender Dokumentarfilm ist das Ergebnis einer lange Entdeckungsreise rund um das Thema Ayurveda und Yoga der österreichischen Gesundheitsjournalistin und Dokumentarfilmerin Renate ...

Leckeres Ayurveda-Rezept zum Herbst: Kürbiseintopf mit schwarzen Bohnen

01.11.2020 | Dieses Gericht macht aus Kürbis-Muffeln echte Kürbis-Fans. Ganz nebenbei senkt Kürbis durch den Gehalt an Karotin, also Antioxidantien, das Risiko an diversen Dysbalancen zu ...

Gestärkt aufblühen mit Holistic Ayurveda

28.10.2020 | ADVERTORIAL | Alltagsstress, Krisen – berufliche wie persönliche – und Überforderung ebenso wie Umweltbelastungen schwächen unser Immunsystem und unsere Psyche. Zeit für einen reinigenden Neubeginn im Ayurveda Resort Mandira in Bad ...

Times of Corona – Teil 2 – Lebensstil und Rituale für ein starkes Immunsystem

22.10.2020 | Von Heike Seegebarth | Eine gesunde tägliche Routine, mit genügend Bewegung /Sport (vyayama) mit einer passenden ausgewogenen Ernährung (ahara) sind sehr zuträglich für ein gutes Immunsystem. In diesem Artikel werden ausführlich verschiedene Möglichkeiten, von Bewegung - Yoga, über Meditiation, und Atemtechniken (Pranyama) bis hin zur Tagesroutine beschrieben, welche das Immunsystem ...

Original Ayurveda im Schwarzwald

27.08.2020 | ADVERTORIAL | Ist es die Faszination der Exotik oder die sagenumwobene „Weisheit des langen Lebens“, warum sich so viele Menschen in unseren stressigen, mitteleuropäischen Zonen für Ayurveda interessieren? Oder ist es einfach die Erkenntnis, wie wichtig die Einheit von Körper, Geist und Seele für ein gesundes Leben ist? Wir glauben, es ist ...

Haarausfall in den Wechseljahren: Natürlich stoppen mit Ayurveda

24.07.2020 | Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Übergewicht – Symptome, die die meisten mit den Wechseljahren verbinden. Ein Symptom, das viele Frauen im Klimakterium trifft, über das jedoch weniger gesprochen wird, ist eine Veränderung der Haare. Viele Frauen leiden in dieser herausfordernden Zeit nicht nur unter trockenen, stumpfen und spröden Haaren, in vielen Fällen fallen die Haare sogar aus. Neben all den „unsichtbaren“ Beschwerden ist es gerade diese äußere ...

Im Rhythmus der Natur mit Ayurveda - mit Rezept für die wärmere Jahreszeit

17.07.2020 | von Martina Kobs-Metzger | Was die Ayurvedaküche von anderen Kochkünsten unterscheidet ist das Wissen um die vielseitigen Eigenschaften und Wirkungen der Nahrung und Geschmacksrichtungen, die unseren Gaumen kitzeln und verwöhnen. Speisen sind bekömmlicher, leichter zu verdauen, da unzuträgliche Kombinationen der Nahrungsmittel vermieden werden. Außerdem wird die Nahrung entsprechend der Verdauungskraft und Jahreszeit ausgewählt, um Leib und Seele zu ...