Ess-Störung: Gesund werden - gesund bleiben nach Ayurveda-Richtlinien

Diese Krankheit ist inzwischen zu einer der schlimmsten unserer Zeit geworden: wenn man unter google das Stichwort "eatingdisorder" eingibt, erscheinen 22.9 oder 24 Mio. Webseiten: 2004 waren es nur 15 Mio. D.h. die Webseiten mit Angeboten von "Beratung" - "Behandlung" - Medikamente - Klinikaufenthalte - etc. etc. steigern sich in unglaubliche Höhe. Dies beweist, dass seit Bestehen der Krankheit nur wenige mit den klassischen Methoden geheilt wurden.. immer neue Kranke hinzukommen und so geht der Teufelskreis weiter.

Deshalb habe ich in den letzten Monaten verschiedene Vorschläge erarbeitet, die Betroffenen den „Einstieg zum Ausstieg“ erleichtern können:

Stufe I: Individuelle Wochenend-Beratung: Diese enthält Ayurveda-Kochkurs (bei Bedarf mit angepassten Rezepten für Kinder oder andere Familienangehörige), Übermittlung einer in Indien üblichen Entspannungstechnik, um jeden Abend „abschalten“ und besser einschlafen zu können. Auf Wunsch umfassender Erfahrensaustausch, Besprechung des Krankenbildes der Teilnehmer mit Hinweisen auf dafür geeignete naturheilkundliche Kuren in Deutschland und Indien uvm.

Stufe II: Sardinien:   14 Tage Fastenwandern m. kleinem Kochkurs: Mai/Juni und Sept./Okt. Basishotel: www.supallosu.it .

Sieben-Tage-Kochkurs „Ayurveda-Ernährung als Medizin“ mit Kräuter-und Gewürzlehre: Für ALLE generell der beste Schutz vor Erkrankungen, besonders wertvoll aber zur Heilung von Bulimie, Anorexie, Magen/Darmstörungen, Leber/Nieren-Pankreas-Insuffizienz, Bluthochdruck, Arterien-Gelenkverkalkung etc. Täglich gemeinsames Kochen, Einführung in die indische Punkt-Meditation und in ein sanftes Yoga-Programm. Das wildromantische Umfeld  - kilometerlange einsame Strände - laden täglich zu Wanderungen ein. 

14-Tage-Ayurveda-Fastenwandern auf Sardinien: Programm wie unter 1), Kochkurs reduziert,  Schwerpunkt liegt mehr auf täglichen Wanderungen, deren Länge sich von Tag zu Tag steigert. Bei dieser Art von Urlaub erfahren Betroffene ein lang vermisstes Wohlgefühl. Die gemeinsam gekochte Gemüsesuppe am Abend schmeckt dann besonders gut. Und eine kleine Einführung zum Erlernen des „ballo sardo“ (Tanzvergnügen sardischer Art) bringt auch ein bisschen Lebensfreude. Basishotel: siehe www.supallosu.it , das sich  am Ende der Halbinsel SINIS befindet, eines der attraktivsten Naturschutzgebiete Sardiniens, wo sich ab dem ersten Herbstregen bis ca. Ende Juni Hunderte von rosaroten Flamingos einfinden.

Stufe III: Süd-Indien:  4-wöchige Ayurvedakur in Kerala gemeinsam mit

Frau Prade. Zeitpunkt Mitte Oktober bis Mitte März.

Gruppen-Größe pro Anreise Sardinien und Indien jeweils ca. 8 Personen.

Noch ein Wort zum Abschluss: Mein Weg zur Selbsthilfe ist kein „Wundermittel“, das mit einem Finger-Klick von Heute auf Morgen Schäden beheben kann, die schon lange, lange Jahre bestehen und Körper und Psyche stark mitgenommen haben. Nur wer eine Heilung so dringend braucht wie die Luft zum Atmen kann auf Erfolg hoffen. Geduld und Ausdauer sind Grundvoraussetzung. Nehmen sie die gebotene Chance an:

Schreiben sie mir: Hannelore Prade -  Email:  h-prade@web.de

Hannelore Prade, Jahrgang 1941, erforschte seit 1992 erst in Sri Lanka und von 1996-2004 in Indien die magischen Kräfte ayurvedischer Heilkräuter und alternativer Therapien zur Heilung von allen Krankheiten, die durch Fehl- bzw. Mangel-Ernährung und langjähriger Ess-Störung entstehen. Sie verfügt über ein umfangreiches Wissen über Heilmaßnahmen in Indien und naturheilkundliche Wege in Deutschland. Zudem erlernte sie in Indien eine Technik, mit der man - bei täglicher Übung- lernen kann, jeden Abend auf einfache Weise den Alltags-Stress aus Geist/Seele „abzuschalten“.  Die Resultate ihrer Studien dienten zuerst nur ihr selbst: seit 1991 bewältigte sie dank Ayurveda eine lebensbedrohliche Lungenerkrankung, 1995 ihre seit 1981 bestehende Bulimie, in den Folgejahren sogar einige schmerzhafte orthopädische Erkrankungen, bei denen die klassischen Behandlungen erfolglos geblieben waren.

Ihre Erfahrungen veröffentlichte sie in ihrem Buch „Ess-Störung endgültig heilbar mit ahara-tattwa-therapy nach Ayurveda-Richtlinien (ISBN Nr. 3-00-014522-2), das seit Oktober 2004 im Buchhandel zu beziehen ist. Seit Erscheinen des Buches erhält sie viele erschütternde Emails von Betroffenen, die zwischen zwei und 40!! Jahren an Ess-Störung leiden: letztere mit unvorstellbaren chronischen Schäden an Körper/ Psyche und Lebensqualität auf NULL. Allerdings erkannte sie mit den Jahren, dass sie mit ihrer kostenlosen Emailberatung allein wenigen dieser Menschen wirklich langfristig helfen konnte.  Frau Prade nimmt jedoch die verzweifelten Emails der letzten 4 Jahre sehr ernst. Nur für sie hat sie ihr Buch geschrieben und es sich zur Lebensaufgabe gemacht, ihre Leidensgefährten zur Selbsthilfe zu ermutigen. Nur für sie hat sie ihr Buch geschrieben.