Die Rasayana-Kur - Regeneration von Körper und Geist

Nach dem Ayurveda setzt sich der Körper (wie auch die gesamte Welt) aus fünf Grundbestandteilen zusammen: Erde, Wasser, Feuer, Äther und Luft. Aus diesen fünf Grundbestandteilen entstehen drei Doshas (Bioenergien) im menschlichen Körpers: Vata (die Verbindung von Luft und Äther), Pitta (die Verbindung von Feuer und Erde) und Kapha (die Verbindung von Wasser und Erde). Diese drei Doshas regulieren die Körperfunktionen in uns. Wenn sie völlig normal funktionieren sind wir gesund, unsere Tridoshas sind im Gleichgewicht, wenn jedoch Störungen bei einem oder mehreren Doshas auftreten, ist die Funktionstüchtigkeit des menschlichen Körpers und des Geistes beeinträchtigt und Krankheiten können entstehen.
Die Ursachen für diese Störungen sind oft vielfältiger Natur: unausgewogene Ernährung, unregelmäßige Eßgewohnheiten, falsche Kleidung, mangelnde oder übermäßige Bewegung, falsche Schlafgewohnheiten, schädlicher Stress, Alkohol, Drogen, Medikamente u.a.
Der Mensch wird müde und ausgebrannt, energie- und antriebslos.
Dann ist eine Rasayana-Kur zur Wiederherstellung der Tridoshas und zur Stärkung des Immunsystems besonders zu empfehlen.

Im folgenden Zitat (Übersetzung aus dem Indischen) wird die Wirkung des Rasayana so beschrieben:
“Rasayana besitzt unfaßbare und wunderbare Möglichkeiten: rasayana verlängert das Leben und fördert die Gesundheit, erhält Jugendlichkeit, vertreibt die Schläfrigkeit, die Benommenheit, die Müdigkeit, die Erschöpfung, die Trägheit und die Schwäche, stellt das Gleichgewicht von vata, pitta und kapha wieder her, festigt das schlaffe Fleisch, regt das Verdauungsfeuer an und verbessert Aussehen und Stimme.“

In den altindischen Texten werden für eine Rasayana-Kur umfangreiche Maßnahmen und allgemeine Verhaltensweisen aufgezählt, die die Wirksamkeit gewährleisten. Vieles davon, vor allem im Bereich der Ernährung und der körperlichen Hygiene, sollte auch von den Menschen in unserer Zeit beachtet werden. Eine Starthilfe kann unsere Rasayana-Kur sein. Sie wird für jeden Kurgast entsprechend seines Konstitutionstyps, der vorherrschenden Doshas, seiner Lebensbedingungen sowie jahreszeitlicher Einflüsse individuell zusammengestellt. 
Damit sind die Rasayana-Kuren ganzheitlich konzipierte Regenerationsprogramme zur Stabilisierung strapazierter Nerven, erschöpfter Kraft und überforderter Organe – ideal auch beim sogenannten ’Manager-Stress’. Der Kurgast wird von einfühlsamen Händen, den professionell durchgeführten ayurvedischen Behandlungen mit warmen Ölen und dem köstlichen Essen verwöhnt und erlebt entspannende Tage, die seinem Wohlbefinden, seiner Ausstrahlung und Lebensfreude dienen, seine Reserven auffüllen und ihm neue Impulse für ein gesundes Leben schenken.

Die Kuren können das ganze Jahr über angewendet werden, wobei die Zeiten vom Übergang einer Jahreszeit in die folgende besonders geeignet sind. In dieser Zeit sind die Strukturen im Körper nach der ayurvedischen Lehre instabiler, und die Anwendungen wirken intensiver und tiefgreifender.

Zusammen mit meinem Praxis-Team biete ich Ihnen Rasayana-Kuren über 5 Tage, 3 Tage oder als Einzeltage an.
Die Kuren finden inmitten der schönen Taunuslandschaft und in einem individuell auf die Kurbedürfnisse abgestimmten Rahmen in meiner Praxis statt. Sie übernachten in einer schönen, liebevoll eingerichteten Pension, ca. 15 Gehminuten entfernt. Die kleine Kurgruppe von maximal 5 Personen wird von mir und einem bzw. zwei erfahrenen Ayurveda-Therapeuten individuell und fachkundig betreut.
Weitergehende Informationen, Termine und Preise finden Sie auf meinen Web-Seiten unter http://www.natur-heilen.de.
Wir freuen uns auf Sie!

Ayurveda-Praxis Rosemarie Freudemann
Kleiststraße 13
61250 Usingen
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