Eine Änderung ist nötig!

In meinem Beruf als Ayurvedaarzt, empfange ich jeden Tag viele Patienten, die an mehrere Krankheiten leiden und bekomme auch viele solche Emails und Briefe, die mich um einen Rat bitten. Wenn ich Beschwerden dieser Menschen analysiere, beobachte ich einige Ähnlichkeiten, egal ob der Patient Europäer ist, Asianer ist oder Amerikaner ist. Diese Ähnlichkeiten enthalten meistens die Ursachen ihrer Krankheiten. Egal welche Nationalität die Patienten haben, sind folgende Dinge immer zu finden ~
Sie arbeiten jeden Tag 10 oder mehr Stunden,
haben viel Stress und Konkurrenz am Arbeitsplatz,
haben kaum Zeit und Energie für sich und für Familie zu kochen,
essen oft in verschiedenen Restaurants,
ernähren sich oft mit  fertig gemachten Nahrungsmitteln,
haben große Ambitionen im Beruf.

So bald ich diese Dinge höre, verstehe ich schon, warum diese Person krank geworden ist. Was ich aber nicht verstehe, ist, wie dieser Mensch geheilt werden soll! Denn, viele solche Unterweisungen, die ich ihm beraten möchte, kann er nicht in seinem Leben umsetzen, viele solche Sachen, die er meiden muß, möchte er nicht meiden und viele solche Dinge, die verändert werden müssen, kann er allein nicht verändern. Er ist (nicht nur er, eigentlich wir alle) in einem Teufelskreis gefallen und kann wahrscheinlich nicht rauskommen! Um zu leben, muß er arbeiten. Um seine Ambitionen zu verwirklichen, muß er noch länger arbeiten. Um seine Arbeit fertig zu machen, muß er mehr als 10 Stunden am Arbeitsplatz verbringen. Um auf die Arbeit sich konzentrieren zu können, muß er andere Aktivitäten wie Kochen, Sport treiben etc. verkürzen und jeden Tag schnell etwas essen. Oft muß er etwas fertig gemachtes essen oder in ein Restaurant gehen. Was geschieht dann, ist, ernähren Menschen sich jahre lang sehr schlecht. Und dies führt zu verschiedenen Erkrankungen. Jetzt die Frage ist – Was soll ein Mensch tun, so dass er seine Arbeit gut machen kann, seine Ziele erreichen kann und dennoch gesund leben kann? Naja, wenn er wirklich gesund leben will, dann muß er auf alle Fälle sich gut ernähren. Es wird aber dann bestimmt mehr Aufpaßung, Zeit und Energie verlangen. Es kann auch sein, dass der Mensch dann wenigere Zeit für seinen Beruf hat und deshalb seine Arbeit nicht fertig machen kann und vielleicht einige seine Träume nicht verwirklichen lassen kann. Aber um gesund leben zu können, wäre es notwendig, dass man sich mehr Zeit nimmt, um das Essen immer frisch vorzubereiten! Is es den heutigen Menschen aber akzeptabel? Und ist es ihnen praktisch möglich zu implimentieren? Um zu beantworten, ist erste Frage schwierig und die zweite nicht einfach!

Überall in der Welt ist folgende Situation zu sehen ~ Es gibt ganz starke Konkurrenz im Markt und Arbeitsplatz. Man muß deshalb sehr hart arbeiten (manchmal überarbeiten)! Jeder Angestellte hat riesige Arbeitsmenge zu erledigen. Finanzielle Konditionen sind sehr kritisch und knapp; Firmen und Regierungen können nicht (und manchmal wollen nicht) deswegen mehr Arbeiter anstellen, so dass die Arbeit geteilt würde und jeder Arbeiter bißchen wenig Arbeit hätte. Arbeiter können aber nicht protestieren, denn sie könnten Arbeit verlieren. Arbeitsstunden verlängern und verlängern! Manche haben auch eigene Ambitionen und deshalb arbeiten viel länger, obwohl es nicht notwendig ist. Egal was der Fall ist, bekommt die Arbeit immer die erste Priorität und andere Dinge wie Essen, Sport treiben usw. immer die letzte! Ist es nicht schade? Während man den Beruf führt und hinter eigenen Ambitionen läuft, vergißt man total, wofür und warum man eigentlich arbeitet und Geld verdient! Jeden Tag wird man deshalb materialistisch reicher, aber gesundheitlich armer! Ist es gut? Wie lange können wir noch mit eigener Gesundheit um die Wette laufen? Irgendwann müssen wir uns entschließen, ob die Arbeit unsere erste Priorität sein darf oder eigene Gesundheit! Die ganze Welt, die ganze Gesellschaft muß jetzt daran denken. Jedes Land, jede Regierung und jede Firma muß drüber Gedanken machen. Es hat keine Bedeutung, dass unser Land jedes Jahr mehr und mehr Geld für medizinische Forschungen ausgibt und andererseits unsere Bevölkerung ständig überarbeitet und deswegen auf eigene Nahrung und Gesundheit nicht aufpaßt! Es wäre blöd, dass man einerseits versucht, durch zahlreiche Forschungen extrem komplizierte wissenschaftliche Wahrheiten zu verstehen und andererseits ganz einfache, gründliche Wahrheiten ignoriert. Ideal ist, dass man sich immer über eigene Gesundheit, Nahrung und Lebenstil bewußt ist! Viele Krankheiten würden dann von der Erde automatisch verschwinden und viele teuere Forschungen wären dann unnotwendig! Wir müssen aber dafür einige Dinge verändern. Welche?

1. Die Leute, die an Ayurveda vertrauen, müssen jetzt zusammenkommen und eine Bewegung aufbauen. Sie müssen nach solcher Ökonomie und Gesetze verlangen, die menschenfreundlich sind. Mit den Gesetzen müssen Arbeitsmenge und Arbeitsstunden so geregelt werden, dass jeder genug Freizeit und Energie hat, um für sich zu kochen und auf eigene Gesundheit zu achten. Die Regierungen, Firmen und Büros müssen darauf aufpassen, dass ihre Angestellte nicht überarbeiten müssen.

2. Für natürliche und Bio-produkte soll Regierung kein Steuer kassieren. Zigaretten, Alkohol, Luxusprodukte dürfen teuer sein, aber Bio-produkte müssen billig verkauft werden, so dass jeder sie leichten kann. 

3. Da weil viele Arbeiter in Mittagspause in Kantine der Firma essen, muß die Qualität des Essens in der Kantine kontrolliert werden und nach ayurvedischen Prinzipien eingerichtet werden. Genau so muß das Essen in Zügen, Flugzeugen auch kontrolliert werden.

4. Menschen müssen verstehen, dass das Essen in Restaurant und die fertig gemachte Lebensmittel nicht immer die beste und ideale Nahrung für sie sind. Man muß eigentlich meistens zu Haus frisch kochen und sich je nach der Konstitution, Jahreszeit, Alter usw. ernähren. Das Essen in Restaurant darf nie ein Teil der Routine sein, sondern soll nur eine gelegentliche Abwechselung sein.

5. Während man hinter eigenen Träumen läuft, soll man nie über Essen, Schlaf, Erholung etc. Kompromisse machen. 

So, wie am Anfang gesagt, sind einige große Änderungen in sozialen und ökonomischen Konditionen der Welt notwendig. Um das menschliche Leben noch gesunder zu machen, müssen die Regierungen und internationalen Organisationen einiges verändern und muß der Mensch selber einiges verändern. Wir brauchen nicht solche Länder, wo sehr viel Geld für medizinische Forschungen ausgegeben wird, extrem teuere Kliniken und Krankenhäuser vorhanden sind, aber die Leute ständig unter Stress sind und überarbeiten müssen. Wir brauchen solche Länder, wo die Leute genug Zeit haben, um für sich frisch zu kochen, Sport zu treiben und auf eigene Gesundheit zu achten. Denn, nur dort werden wir wirklich nach Ayurveda leben können.      

Von,
Dr. med. Abhijit Mhalank,
Ayurvedaarzt
42/677 Lokmanya Nagar
Pune  411030  Indien
Tel – +91-20-24375374

Studierte Ayurveda und Deutsch an Universität Pune, Indien
Ex-Chefarzt Ayurveda Klinik, Bangalore
Leiter von Ayurvedakuren in Deutschland, Schweiz, Österreich, Frankreich
Seminarleiter in Deutschland, Schweiz, Österreich, Frankreich
Softwareentwickler ‘Encyclopaedia Ayurvedica’
Experte von Panchkarma und Kerala ayurvedische Massagetechniken wie Abhyanga, Marmamassage, Pizichil, Navarakizhi, Jambir Pinda Sweda, Patra Pottali Sweda und Shirodhara
Projekt-Koordinator für ‘Indian Systems of Medicine & Homoeopathy Projekt, Neu Delhi’
Gute Kenntnisse von Yoga, Meditation, Bachblüten
Beiträge in verschiedenen Büchern wie Vastu – die indische Lehre vom gesunden Bauen und Wohnen, Einführung in Ayurveda usw.