Sukshma Marma. Wo Körper Geist und Seele eins werden

Sukshma Marma. Wo Körper Geist und Seele eins werden.

Das spezielle Wissen, um die Bedeutung und Wirkung dieser Heilkunst wird behütet und nur sorgfältig weitergegeben. Nicht umsonst wird diese Therapiemethode im Ayurveda auch die „Königsdisziplin“ genannt. Das Wort Marma bedeutet soviel, wie zarter und lebenswichtiger Punkt. Marmas sind subtile und intelligente Steuerpunkte für Körper und Geist. Es gibt insgesamt 108 Marmas, bzw. Vitalpunkte. An diesen Vitalpunkten finden sich sowohl konzentrierte Informationen des Organismus, der Organe selbst und Organsysteme, als auch die gespeicherten Gefühle und Bewusstseinsinhalte.

Die Sukshma Marma Therapie ist eine von Dr. med. Ernst Schrott neu entwickelte Therapiemethode auf der Grundlage klassischer Marmakonzepte. Sukshma bedeutet sanft und genauso wird behandelt. Diese einzigartige und wundervolle Art der Marmabehandlung findet auf der Ebene des Bewusstseins der Marmas statt. Das Besondere an dieser Behandlung ist die Zartheit der Berührung. Die Liebe zum Detail und die Hingabe bei der Ausführung dieser Behandlung ist, sowohl für den Klienten, als auch für den Therapeuten spürbar. Sukshma Marma Therapie ist einfach und natürlich. Sie wird ruhig und mit voller Aufmerksamkeit ausgeführt.
Mit ihr lässt sich eine Vielzahl von Beschwerden positiv beeinflussen, wie z. B. Rücken- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Schulter- Arm- Syndrom, Halsschmerzen, Restless-leg Syndrom, Magen-Darm Störungen, Schwindel, Tinnitus, nervöse Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, usw.

Sukshma Marma Therapie lässt sich vor allem sehr gut bei der Prävention von Burn-Out Syndrom einsetzen. Die sanften und ruhigen Bewegungen führen zur inneren Ruhe. Körper, Geist und Seele erfahren tiefe Entspannung. Man kann schon fast von einem meditativen Zustand sprechen. Gleichzeitig bewirkt eine Sukshma Marma Behandlung eine sehr erfrischende, klärende und erquickende Wirkung. Sukshma Marma berührt aus ayurvedischer Sicht Ojas. Das ist die feinste Glücksund Nährsubstanz. Ojas steht u. a. auch für Kraft, Stärke, Mut, Lebensfreude und attraktive Ausstrahlung. Indem unser Herz “berührt“ wird während einer Sukshma Marma Behandlung, wird unmittelbar unser Ojas gestärkt. Das ist das beste und natürlichste Anti-Depressivum. Ganz wichtig bei einer Sukshma Marma Behandlung ist die Auswahl der Öle. Diese sind sehr komplex zusammengesetzt und haben somit eine intensive Wirkung auf die jeweiligen Marmas. Ein hochwertiges Marmaöl wirkt sich auch positiv auf die Behandlung aus. Der Therapeut, bzw. die Therapeutin sollte vor einer Sukshma Marma Behandlung darauf achten, entspannt und wollgesonnen gestimmt zu sein. Ein Behandlungsraum, der Geborgenheit und Wohlbefinden erzeugt trägt in diesem Fall auch einen großen Teil dazu bei, eine erfolgreiche Sukshma Marma Behandlung durchzuführen. Zur Einstimmung können außerdem Pranayama-Übungen durchgeführt und Gandharva Veda Musik angehört werden.

In unserer heutigen schnelllebigen Zeit ist es von enormer Wichtigkeit, über die bestmöglichen präventiven Maßnahmen Bescheid zu wissen. Denn, nur ein ausgeglichener Mensch kann den Herausforderungen des Alltags besser begegnen.

Bücherempfehlung zum Thema:
Marmatherapie, Dr. med. Ernst Schrott